Praxis für Psychotherapie und Hypnose München

Die Kunst, Herz und Verstand in Einklang zu bringen

Corona Krise: Psychologische Online Hilfe und Beratung bei Isolation, Ängsten, Depression 

Die Corona Situation zwinkt uns alle global zur Innenkehr: Veranstaltungen werden abgesagt, Geschäfte schließen, viele Berufstätige machen Homeoffice und eine auf ungewisse Zeit angesetzte Ausgangssperre führt dazu in den eigenen vier Wänden zu bleiben.

Das bedeutet, daß viele Menschen durch diese Krise und die damit verbundene Isolation mit Ängsten, Panik, Depressionen oder gar Suizid-Gedanken konfrontiert werden, im Extremfall sogar bis hin zu häuslicher Gewalt oder Missbrauch.

Ich biete seit vielen Jahren sehr erfolgreich Online Coaching an, d.h. auch während dieser aktuellen Krise gibt es Möglichkeiten psychische Herausforderungen und Konflikte anzugehen und zu meistern ohne das Haus verlassen zu müssen und somit völlig ohne Ansteckungsgefahr!

  • Umgang mit Ängsten, Panik, Depression
  • Umgang mit Isolation, dem Gefühl von Einsamkeit
  • Emotionale Kontrolle
  • Mentale Stärke
  • Ressourcenmanagement
  • Stressresilienz


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